Die Wirkung von Chia-Samen

Chia-Samen für die Gesundheit

Chia – ist das nicht alles nur Marketing? Ganz klares nein! Die positive Wirkung von Chia wurde mittlerweile in zahlreichen wissenschaftlichen Studien belegt und in renommierten Fachzeitschriften publiziert (mehr darüber in unserem Artikel Wissenschaftliche Studien über Chia). Auf dieser Seite zeigen wir Dir, welche positiven Effekte Chia-Samen für deine Gesundheit haben können.

Inhalt

Abnehmen mit Chia-Samen

Dass Chia beim Abnehmen helfen soll, liest man immer wieder. Aber ist das wissenschaftlich auch bewiesen? Aktuelle Studien zeigen: ja! Alle wichtigen Infos darüber, wie Dir Chiasamen beim Abnehmen helfen können, findest Du auf dieser Seite.

Chia und Diabetes

Als eine wichtige Wirkung von Chia-Samen wird immer wieder deren positive Wirkung bei Diabetes mellitus postuiliert. Aber stimmt das wirklich? Auf dieser Seite zeigen wir Dir, warum Chia-Samen bei Diabetes helfen können.

Chiasamen bei Bluthochdruck

Bluthochdruck (Hypertonie) ist neben Fettstoffwechselstörungen eine der wichtigsten Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen (z.B. Herzinfarkt). Der Verzehr von Chiasamen kann den Blutdruck senken und damit das Risiko für einen Herzinfarkt oder Schlaganfall.

Studien

Welche Wirkungen von Chiasamen sind eigentlich wissenschaftlich bewiesen? Aktuelle Publikationen zum Thema.